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Recette Gaufre Herbalife : Saine, Protéinée et Délicieuse

Expédition en France et dans les DOM’s

Paiement sécurisé avec Mastercard, Visa et Carte Bleu

Garantie de 30 jours

Distributeur indépendant Herbalife

En bref : Pour préparer des gaufres Herbalife saines et riches en protéines pour 2 personnes, mixez 3 cuillères de Formula 1 avec 1 cuillère de PDM (Mélange pour Boisson Protéinée), 50 ml de lait demi-écrémé, 50 ml d'eau chaude et 2 œufs. Cuisez 4 à 5 minutes au gaufrier.

Vous voulez faire une délicieuse gaufre Herbalife ? Nous vous le recommandons vivement, car ces gaufres sont non seulement savoureuses, mais aussi excellentes pour la santé. Elles ne contiennent presque que des nutriments sains, vous pouvez donc les consommer sans aucun souci. Lorsqu'il s'agit de cuisiner avec les produits Herbalife, les possibilités sont nombreuses, mais voici notre recette préférée pour bien commencer. Libre à vous, par la suite, de faire preuve de créativité !

Préparation de votre Gaufre Herbalife

Ingrédients (pour 2 personnes)

Astuce : Vous êtes seul(e) ? Réduisez simplement les quantités de moitié.

  • 3 cuillères (doses) de shake Formula 1 (parfum au choix)
  • 1 cuillère de Mélange pour boisson protéinée (PDM Vanille)
  • 50 ml de lait demi-écrémé
  • 50 ml d'eau chaude
  • 2 œufs de taille moyenne
  • Garnitures suggérées : yaourt grec, fraises, rondelles de banane...

Préparation (5 minutes)

  1. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur (blender).
  2. Mixez jusqu'à obtenir une pâte parfaitement lisse.
  3. Laissez reposer la pâte pendant quelques minutes.
  4. Préchauffez votre gaufrier. Nous vous conseillons d'y vaporiser un peu de spray anti-adhésif pour éviter que la pâte ne colle.
  5. Versez la pâte et laissez cuire pendant 4 à 5 minutes.
  6. Ajoutez vos garnitures préférées et dégustez !

Prêt à cuisiner ? Commandez vos ingrédients :

Ces deux produits sont la base incontournable pour réussir vos gaufres Herbalife.

Voir la Formula 1 Voir le PDM Vanille

La valeur nutritive de cette gaufre

Il y a de fortes chances que vous soyez arrivé sur cette page car vous cherchiez une recette saine. Vous voulez donc sans doute en savoir plus sur les valeurs nutritionnelles ! Si vous suivez exactement notre recette, une gaufre Herbalife vous apporte environ 167 kcal.

  • Calories : 167 kcal
  • Protéines : 30 g
  • Glucides : 11 g
  • Lipides : 6,5 g
  • Fibres : 8 g

Avec 30g de protéines et 8g de fibres, cela vous assure un repas parfaitement sain et équilibré qui vous rassasiera longuement.

Besoin d’inspiration ou d'aide ?

Vous voulez vous lancer mais vous avez encore des questions ? Contactez-nous pour des conseils personnalisés. Nous nous ferons un plaisir de vous aider à préparer les meilleures gaufres ou à adapter la recette à vos objectifs.

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